Online intake inplannen Neem contact op

Vitaliteit en Balans

Elke woensdagmiddag wordt er in de sportzaal bij de Vink in samenwerking met Welzijn de Meierij een activiteit aan ouderen (60+)aangeboden.

Voor wie, wat en wanneer?

Uit onderzoek is naar voren gekomen dat het preventief trainen voor 65+ ervoor zorgt dat ze langer zelfstandig de dagelijkse activiteiten kunnen doen. Daarnaast zorgt balanstraining ervoor dat de kans op vallen verkleind wordt.

Een op de drie thuiswonende ouderen valt minstens één keer per jaar. Het jaarlijkse aantal val incidenten bij 65-plussers in Nederland bedraagt meer dan 1 miljoen. Bij botbreuk, zeker als het een heup betreft, overleeft 25% het eerste jaar niet en 50% blijft een functiebeperking houden.

Tijdens de training hangt er een gemoedelijke sfeer waar iedere deelnemer zichzelf kan zijn. De training vindt plaats op woensdagmiddag locatie de Vink in groepen van 5 tot 8 personen, waarbij er voldoende persoonlijke aandacht wordt gegeven.

O[ dit moment is er ook een groep die traint op dinsdag in het Gasthuis op de Boschweg. Deze les wordt verzorgd door Roxanne Linders

Heeft u interesse? Neem telefonisch contact met ons op.

tel. 073-5492236

DSC00846

Diensten & specialisaties