Medische trainingstherapie is bedoeld om u -onder begeleiding van ervaren fysiotherapeuten- te ondersteunen bij verantwoord bewegen. Om te werken aan uw gezondheid en welzijn.
Als deelnemer krijgt u een persoonlijk gericht oefenprogramma. De oefeningen zijn meestal bedoeld voor conditieverbetering en uithoudingsvermogen, voor spierkrachtversterking en lenigheid. Maar bijvoorbeeld ook voor het voorkomen van klachten en blessures.
Zo nodig worden specifieke testen afgenomen om uw niveau in kaart te brengen en vooruitgang meetbaar te maken.
Bij Topfysio Delta zijn verschillende vormen van trainen mogelijk:
Uiteraard wordt uw trainingsschema persoonlijk begeleid en op uw niveau afgestemd!
Wilt u eens vrijblijvend meetrainen en kijken welke vorm van bewegen voor u het meest geschikt is?
klik hier om meteen een afspraak te maken!
